专为零基础用户设计的循序渐进教程。每天投入 30-60 分钟，7 天后你将能够独立部署并运营自己的 AI 私人助理。
建议按顺序完成每天的学习内容。如果你已有编程基础，可以快速浏览前两天，重点关注 Day 3 及以后的平台配置与高级用法。
了解 OpenClaw 的架构，安装 Node.js 环境，通过 npm 完成全局安装，启动第一个 Gateway 网关服务。
获取并配置 Claude、OpenAI 或其他大模型的 API Key，理解 Token 消耗与计费，选择适合自己的模型。
将 AI 助理接入飞书、企业微信或 Discord，学习 Channels 配置，实现多平台统一管理。
浏览 ClawHub 技能市场，安装你的第一个技能，学习如何通过对话触发技能并扩展 AI 能力。
理解 Workspace 工作区设计，配置 SOUL.md 个性化 AI 角色，利用记忆文件实现跨会话上下文。
学习子代理调度机制，使用 Heartbeat 实现定时任务，构建无需人工干预的自动化工作流。
使用 Docker Compose 进行生产级部署，配置持久化存储、反向代理与 HTTPS，实现稳定运行。